COMENZÓ ACTIVIDAD DE “PAUSA ACTIVA” PARA DOTACIÓN HNV
Este martes 25 de octubre, comenzó la “Pausa Activa” para la dotación perteneciente a los distintos servicios del Hospital Naval...
Este martes 25 de octubre, comenzó la “Pausa Activa” para la dotación perteneciente a los distintos servicios del Hospital Naval “Almirante Nef”, actividad organizada por la Psicóloga Bernardita Munizaga perteneciente al área de Desarrollo Humano, además del apoyo de la Asociación Chilena de Seguridad, ACHS.
Es así, como bajo el lema “Detente, Levántate y Haz una Pausa Activa”, los servicios de UCIGEN, UCICAR, Traumatología y Urgencias fueron los primeros seleccionados para participar de esta actividad.
Esta Pausa Activa permite mediante una serie de ejercicios reducir la sobrecarga de los músculos, tendones, ligamentos y articulaciones debido al hecho de permanecer por varias horas en una misma posición o realizar movimientos repetitivos durante el trabajo. Lo anterior permite con una serie de movimientos o estiramientos musculares romper la continuidad de las posiciones sostenidas durante su jornada, mejorando la circulación y previniendo posibles lesiones músculo esqueléticas.
A partir de hoy se espera visitar otros servicios del Hospital Naval “Almirante Nef” realizando este tipo de actividad que beneficia la salud y cuidado de todos los integrantes.
